整理整頓に役立つ簡単な5つのヒント

住まいを整理することで日常生活がスムーズになり、さまざまなことに挑戦する意欲が生まれます。スタイルと美的センスを活かすことでお部屋が整うだけでなく、心が落ち着き、周囲の物事により深く意識が向くようになります。プロの整理収納サービスを提供する「The Organized」のナディーン・メイヤーに、住まいを効率化し、すっきり片づけるための5つのヒントを伺いました。

#### #1 あなただけの「なぜ」を見つける

あなたが、整理整頓という手段を通して達成したい目標は？なぜ、暮らしの秩序をより良く整えたいと望むのでしょう？スペースと時間に余裕ができ、大切な物事に取り組めるようになったら、あなたはどんな生活をしたいですか？

#### #2 本気で取り組む。

お部屋が散らかる原因は、意思決定を引き延ばしてしまうこと。「明日やればいい」と思うのは楽かもしれませんが、そこから生じる乱雑な環境は精神的に悪影響を及ぼします。決断を後回しにすることが、必ずしも楽な道とは限らないことを認識しましょう。

#### #3 好きなものだけを所有する。

心から好きだと思えるものだけを持つようにしましょう 一つひとつの物に触れて、こう問いかけます。「これを最後に使ったのはいつ？ときめきを感じる？これがなくなったら悲しい？」

#### #4 自分にプレッシャーを課さない。

整理整頓のプロセスを楽しんで。生活をもっと楽にするための第一歩です。小さなことから着手しましょう。まず引き出しから始めて、最初の整頓がうまくいったことを喜びましょう。

#### #5 持ち物の定位置を決める。

手元に置いておく物を選んだら、それぞれに定位置を与えます。すべて明確にラベルを貼り、簡単に手の届く場所に置きましょう。物を見つけて、元の位置に戻すのが楽になります。こうすることで、あなたの活動を妨げるのではなく、効率を促す住まいが完成します。